あなたの仕事は事務作業が多いですか？
ぼくは今のところ、毎日事務作業の日々です。
右手は終日テンキーを叩いているような仕事。
これ、ずっとやってるとかなり辛いですよね。
延々の作業だと気も滅入ってきてしまうので、
そんな時おすすめなのが、
ポモドーロテクニック。
【参考】
今日から始める生産性アップ術。ポモドーロ・テクニック再入門ガイド
詳しくはリンク先を見てほしいんですが、
要は、
作業25分やったら、
5分休む。
また作業25分やったら
5分休む。
これを何回かしたら長めに休む。
という作業の仕方です。
これ効率を上げるには有効だと思うので、
やってみてください。
やっぱり休み休みやらないと効率的には
できないってことですね。
ちなみに25分というのは、
ポモドーロソース（トマト）を煮込むのに大体25分。
というところから来ているようです。
専用のアプリもフリーで多数あるので、
探してみてください。
おためしあれ！
PS
でもどうしても休みが長くなって、、、（笑）
URAPYON
