日々ブログ

知らなかったらおすすめ!事務作業をポモドーロテクニックで効率化!

あなたの仕事は事務作業が多いですか?
ぼくは今のところ、毎日事務作業の日々です。

右手は終日テンキーを叩いているような仕事。

これ、ずっとやってるとかなり辛いですよね。
延々の作業だと気も滅入ってきてしまうので、
そんな時おすすめなのが、

ポモドーロテクニック。

【参考】
今日から始める生産性アップ術。ポモドーロ・テクニック再入門ガイド

詳しくはリンク先を見てほしいんですが、
要は、

作業25分やったら、
5分休む。
また作業25分やったら
5分休む。
これを何回かしたら長めに休む。

という作業の仕方です。
これ効率を上げるには有効だと思うので、
やってみてください。

やっぱり休み休みやらないと効率的には
できないってことですね。

ちなみに25分というのは、
ポモドーロソース(トマト)を煮込むのに大体25分。
というところから来ているようです。

専用のアプリもフリーで多数あるので、
探してみてください。

おためしあれ!

PS
でもどうしても休みが長くなって、、、(笑)

URAPYON

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