気づき

イライラしないための方法

ストレスをなくす方法。

それは人のことをいちいち気にしないことだ。

ここで僕が編み出した?メソッドがある。

例えばある人のこと(上司、部下、子供)などなど
自分の思うように動かない人がいたとする。

ついつい行動が気になって、
いろいろと指摘したくなったりする。

そんな時にうってつけの方法。
それは、

パンダだと思うこと

パンダは自由だ。

転がったり、笹の葉食べたり、
じゃれあったり。

反対に言うと何をしてもコントロールがきかない。
(効かせたことがないのでなんともだが)

だから、
「あ、あいつはパンダだ」
だから気にしないようにしよう。

と思うとストレスはかなり軽減される。
と思う。

お試しあれ。

パンダは指摘せず、
見ているだけでいい笑

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